Hypnobirthingkurs – mach das Beste aus deiner Geburt!

Hypnobirthing Kurs am Ritten in Südtirol mit Hebammenbetreuung Maria Lobis

Inhalte des Kurses:
Der Kurs ist in mehreren Einheiten (4 Einheiten zu 3 Stunden – die genauen Uhrzeiten werden bei Interesse mitgeteilt) unterteilt, in denen folgende Themen bearbeitet werden:

• das Unterbewusstsein und die Geist-Körperverbindung, sowie der geistige Einfluss auf die Geburt
• die Geschichte der Geburt, Prägungen und gegenwärtige Einflüsse auf das Geburtsbild
• die unterstützende Wirkung von hypnotischer Entspannung, Affirmationen und Visualisierung mit praktischer Einführung
• der Geburtsverlauf, die Geburtsarbeit, die Atmung, Geburtspositionen, das Schmerzempfinden und mögliche Geburtserleichterungen als Hilfsmittel für die Geburtsbewältigung
• hypnotisch alte Gedankenmuster lösen, um angst – und spannungsfrei in die kommende Geburt zu gehen
• naturheilkundliche Unterstützungen und Vorbereitung für einen möglichst natürlichen Geburtsverlauf
• Umgang mit Terminüberschreitung, wann ins Krankenhaus, Vorzeichen der Geburt und Möglichkeiten des Geburtsbeginns, Ablauf im Krankenhaus/Zuhause, Wassergeburt, medizinische Hilfen (PDA, Schmerzmittel, Kaiserschnitt)
• Der Höhepunkt der Geburt, das Baby kommt, Vermeidung von Geburtsverletzung und schonende Geburt für Mutter und Baby
• die Nachgeburt, das Bonding und die ersten Stunden im Kreissaal bewusst erlebt

Der Kurs wird abgerundet mit regelmäßigen hypnotischen Vertiefungen für den Aufbau eines tiefen Gefühls für die notwendige mentale Konzentration, körperliche Entspannung und einem vertrauten positiven Gefühl für die Geburt.
In der Mittagspause wird genug Zeit eingeräumt, das Erlebte zu verarbeiten, und den Tag mit einem Spaziergang oder Entspannung am Ritten zu verbinden. Es gibt auch die Möglichkeit, sich ein ruhiges Wochenende mit Übernachtung zu gönnen. Dafür bitte in der Anmeldung den nötigen Hinweis.
Für Verpflegung während der Kurszeit wird gesorgt. Das Mittagessen/Abendessen kann von Zuhause mitgenommen werden oder in umliegende Restaurants selbst organisiert werden.

Optimaler Zeitpunkt, den Kurs zu besuchen: je nach “Bedarf”:

1.Wenn du dich schon bald in der Schwangerschaft mit Hypnobirthing zur Ruhe bringen möchtest, ist es schon ab der 15. SSW sinnvoll den Kurs zu besuchen.
2. Für die reine Einstimmung zur Geburt kann der Kurs ab der 30. bis 38. SSW. geplant werden.

Für eine genauere Erklärung und Information kannst du ein kostenloses Infogespräch mit mir vereinbaren, dafür bitte in der E-mail eine Terminanforderung anfragen.

Mach das Beste aus deiner Geburt!

Hinweis: Frühbucherrabatt bei Anmeldung bis 2 Monate vor Kurstermin: 350 Euro pro Paar!