Geeignet ist diese Art der Vorbereitung für Eltern, Mütter, wenn du…
- bewusst mit einer positiven und vertrauten Einstellung zur Geburt gehen möchtest
- das Unterbewusstsein für die Geburt neu ausrichten willst, wenn beispielsweise Zweifel, bestehende Ängste, negative Bilder und Gedanken deine Schwangerschaft belasten
- die Geburt bewusster und entspannter erleben möchtest
- die Schwangerschaft dafür nutzen willst, mehr Entspannung und Ruhe für die bevorstehende Zeit einkehren zu lassen
- Stressabbau und eine neue angenehmere Lebenseinstellung aufbauen willst
- auch nach einer negativen Geburtserfahrung neue Kraft und Vertrauen neu gewinnen möchtest
- generell ein Mensch bist, der gerne mit positiver Lebenseinstellung und einem natürlichen Gefühl für die Geburt die Vorbereitung mit deinem Partner erleben möchtest
Inhalte des Kurses:
- das Unterbewusstsein und die Geist-Körperverbindung, sowie der geistige Einfluss auf die Geburt
- die Geschichte der Geburt, Prägungen und gegenwärtige Einflüsse auf das Geburtsbild
- die unterstützende Wirkung von hypnotischer Entspannung, Affirmationen und Visualisierung mit praktischer Einführung
- der Geburtsverlauf, die Geburtsarbeit, die Atmung, Geburtspositionen, das Schmerzempfinden und mögliche Geburtserleichterungen als Hilfsmittel für die Geburtsbewältigung
- hypnotisch alte Gedankenmuster lösen, um angst – und spannungsfrei in die kommende Geburt zu gehen
- naturheilkundliche Unterstützungen und Vorbereitung für einen möglichst natürlichen Geburtsverlauf
- Umgang mit Terminüberschreitung, wann ins Krankenhaus, Vorzeichen der Geburt und Möglichkeiten des Geburtsbeginns, Ablauf im Krankenhaus/Zuhause, Wassergeburt, medizinische Hilfen (PDA, Schmerzmittel, Kaiserschnitt)
- der Höhepunkt der Geburt, das Baby kommt, Vermeidung von Geburtsverletzung und schonende Geburt für Mutter und Baby
- die Nachgeburt, das Bonding und die ersten Stunden im Kreissaal bewusst erlebt
Der Kurs wird abgerundet mit regelmäßigen hypnotischen Vertiefungen für den Aufbau eines tiefen Gefühls für die notwendige mentale Konzentration, körperliche Entspannung und einem vertrauten positiven Gefühl für die Geburt.