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Im Yoga für Schwangere kann die Frau zur Ruhe kommen, Körper und Geist entspannen, und mithilfe der bewussten Atemtechniken lernst du als Schwangere, deinen Körper zu spüren und deine Bedürfnisse wahrzunehmen. Die Yogaübungen stärken Deinen Rücken und unterstützt die Flexibilität Deines Beckens. Atemübungen und Dehnungsübungen in der Leisten- und Steißbeingegend, bereiten Dich auf die Geburt […] 
Baby und -Kleinkindschwimmen – Sich im Wasser wohlfühlen und es als besonderes Element Kennenlernen! Babyschwimmen bietet eine wunderbare Möglichkeit der Bindung mit den Eltern oder nahen Bezugspersonen an, die die Wasserarbeit mit dem Baby genießen möchten. Die Entwicklung des Babys wird souverän gefördert und die positive Erfahrung für das Element Wasser ist im Kursverlauf vordergründig. […]
€180
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“Es geht im Kurs nicht um irgendwelchen Hokuspokus, sondern darum, sich mental mit der Geburt auseinanderzusetzen, eigene Ängste und Sorgen aufzuarbeiten und loszulassen. Wie sehr man sich darauf einlässt, hängt von jedem selbst ab, Maria unterstützt einem auf diesen Weg mit ihrem Feingefühl und ganzheitlichen Fachwissen”
€392
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