Was sind die Lebensprinzipien der traditionellen chinesischen Medizin? Welche Geheimnisse hat diese Jahrtausend alte Kultur für ein langes gesundes Leben? Wie kann ich den Alltag und meine Ernährung gestalten, um möglichst energievoll gesund und glücklich zu bleiben oder zu werden? Gibt es für akute oder chronische Störungen einfache und effektive Gesundheitsempfehlungen? Ich beschäftige mich schon […]
Frauenzyklus & Wechseljahre mit der TCM begleiten Der weibliche Körper durchläuft im Laufe des Lebens natürliche Wandlungsphasen – von den ersten Menstruationszyklen über die fruchtbaren Jahre bis hin zu den Wechseljahren. Diese Übergänge sind Ausdruck von Entwicklung und Reifung. Doch nicht immer verlaufen sie beschwerdefrei. Zyklusunregelmäßigkeiten, PMS, starke oder schmerzhafte Blutungen, Erschöpfung, Hitzewallungen, Schlafstörungen oder […]