Rückbildung für Mütter – online

“Geboren wird nicht nur das Kind durch die Mutter, sondern auch die Mutter durch das Kind.” (Gertrud von Le Fort)

Die körperliche und seelische Verfassung der frisch gebackenen Mamas hängt mit dem Wohlbefinden des Babys stark zusammen, deshalb tut eine Körperwahrnehmung nicht nur in der Schwangerschaft gut. Die Aufmerksamkeit richtet sich in den postpartalen Monaten der Förderung eines möglichst raschen, komplikationsfreien Heilungsprozesses mit einer sanften und effektiven Rückbildung.

Die speziellen Übungen sind darauf ausgerichtet, Beschwerden wie Absenkung der Organe, Inkontinenz oder Rückenschmerzen vorzubeugen, die Becken- und Bauchmuskulatur und den gesamten Körper zu kräftigen. Frühestens sechs Wochen nach der Entbindung darf die Rückbildung praktiziert werden, aber der richtige Zeitpunkt ist der, sobald sich die Mutter dazu fühlt!

4 Einheiten – Beginn 12. April von 09.00 – 10.00 Uhr

Anmeldung unter 3420505796 (Whats up)
Sobald Präsenzunterricht möglich ist, wird der Kurs auch in Präsenz am Ritten angeboten (und zusätzlich online).

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Verfügbar Tickets: 100
Der ist am gewählten Termin bereits ausgebucht. Bitte anderes Datum wählen.

Datum

Jan 20 2022 - Feb 17 2022

Uhrzeit

Jeden Montag von 09.00 - 10.00 Uhr
9:00 - 10:00

Ort

Ritten
Handwerkerzone, 32, 39054 Renon BZ
Maria Lobis

Veranstalter

Maria Lobis
Phone
3420505796
E-Mail
info@maria-lobis.it
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