Geburtsvorbereitungskurs

Dieser informative, allgemeine Geburtsvorbereitungskurs bietet eine gute Einstimmung und Vorbereitung auf die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby.

Inhalte des Kurses:

-natürliche Geburtsvorbereitung in der Schwangerschaft
-evtl. Schwangerschaftsbeschwerden und naturheilkundliche Tipps
-die Vorboten der Geburt und Einstimmung auf die Geburt
-natürlicher Geburtsverlauf und Verarbeitungsmöglichkeiten
-Körperübungen – Atem-und Konzentrationsübungen mit Partner
-natürliche Gebärpositionen
-Wann ins Krankenhaus?
-Der Geburtsort / die ideale Geburtsatmosphäre
-der Partner und seine Rolle im Kreissaal
-Wenn die Geburt Hilfe braucht: PDA und Kaiserschnitt
-die Nachgeburtsphase und erstes Eintauchen mit dem Baby
-erstes Stillen und Wissenswertes rund ums Stillen / Schnuller / Flaschennahrung
-die ersten Tage im Krankenhaus und die ersten Wochen Zuhause
-die Bedürfnisse des Kindes und kindlichem Weinen begegnen
-Babyausstattung und Versorgung des Neugeborenen Zuhause
-Wickelsysteme und Tragehilfen fürs Baby
-Rückbildung, Beckenboden, Wochenbettdepression
-Partnerschaft, Verhütung und Sexualität nach der Geburt

Leitung: Maria Lobis, Hebamme