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SUMMARY:Rückbildung für Mütter – live und online im November 2025
DESCRIPTION:“Geboren wird nicht nur das Kind durch die Mutter\, sondern auch die Mutter durch das Kind.” (Gertrud von Le Fort) \nDie körperliche und seelische Verfassung der frisch gebackenen Mamas hängt mit dem Wohlbefinden des Babys stark zusammen\, deshalb tut eine Körperwahrnehmung nicht nur in der Schwangerschaft gut. Die Aufmerksamkeit richtet sich in den postpartalen Monaten der Förderung eines möglichst raschen\, komplikationsfreien Heilungsprozesses mit einer sanften und effektiven Rückbildung. \nDie speziellen Übungen sind darauf ausgerichtet\, Beschwerden wie Absenkung der Organe\, Inkontinenz oder Rückenschmerzen vorzubeugen\, die Becken- und Bauchmuskulatur und den gesamten Körper zu kräftigen. Frühestens sechs Wochen nach der Entbindung darf die Rückbildung praktiziert werden\, aber der richtige Zeitpunkt ist der\, sobald sich die Mutter dazu fühlt! \n5 Einheiten – Beginn mittwochs ab 15.10.2025 von 10 – 11 Uhr (5 Einheiten = Euro 92) \nAnmeldung unter 3420505796 (Whats up) oder info@maria-lobis.it\nAm Kurs wird live und online abgehalten. Es wird für zuhause eine angenehme Unterlage (Yoga Matte\, Teppich\, Decke) benötigt\, eine weiche Ablage\, wenn das Baby mit dabei ist\, bequeme Kleidung (Legging\, Trainerhose o.ä.)\, warme Socken und eine Decke/Polster für die Endentspannung.
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LOCATION:Webinar\, Italy
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SUMMARY:Hypnobirthingkurs – mach das Beste aus deiner Geburt! - Kurs im November 2025
DESCRIPTION:DER Hypnobirthing Kurs am Ritten in Südtirol mit kompetenter Hebammenbetreuung von Maria Lobis \nFür eine positive und entspannte Geburtsvorbereitung mit den anstlösenden und entspannenden Techniken aus dem erfolgreichen Hypnobirthing Programm! \nInhalte des Kurses:\nDer Kurs ist in mehreren Einheiten (4 Einheiten zu 3 Stunden – die genauen Uhrzeiten werden bei Interesse mitgeteilt) unterteilt\, in denen folgende Themen bearbeitet werden: \nMit Hypnobirthing erhält du wertvolle mentale Hilfsmittel\, mit denen du die Geburt vertrauter\, entspannter und leichter erleben wirst. Aus der bereits jahrelangen Erfahrung von Hypnobirthing Kursteilnehmern haben sich auch statistisch folgende Vorteile für die Geburt ergeben: \n\n\nDas Angst-Spannungs-Schmerz Syndrom kann vor\, während und nach der Geburt vermieden werden.\n\n\n\nDie Notwendigkeit für chemische Anästhesie\, Dammschnitte und andere Interventionen wird verringert und oft beseitigt. Das heißt Schmerzmittel werden fast oder gar nicht mehr benötigt. \n\n\n\n\nErmüdung während der Geburt wird vermindert\, sodass die Mutter frisch und wach bleibt und Energie für die eigentliche Geburt hat. \n\n\n\n\nNach der Geburt erfolgt eine schnelle Erholungsphase. \n\n\n\n\nDie Eröffnungsphase der Geburt kann um einige Stunden verkürzt werden. Die gebärende Mutter erlaubt sich\, den natürlichen Impulsen ihres Körpers zu folgen\, anstatt gegen den Körper zu arbeiten. \n\n\n\n\nMutter\, Kind und Geburtsbegleiter werden in einer wundervollen Bindungserfahrung vor\, während und nach der Geburt zusammen gebracht. \n\n\n\n\nDer Geburtsbegleiter ist eine wesentlich mitwirkende Person bei der Geburt\, nicht nur ein unbeteiligter Zuschauer. \n\n\n\n\nPostnatale Unannehmlichkeiten und Wochenbettdepressionen treten eher selten auf. \n\n\n\n\nDie Babys sind ausgeglichener\, wodurch sie besser essen und schlafen. \n\n\n\n\nDurch die erlernten Atemtechniken reduziert die Mutter die Gefahr des Hyperventilierens. \n\n\n\n\nDie Geburt hat somit die Möglichkeit wieder eine wunderschöne\, friedliche Erfahrung zu werden\, wie sie von der Natur beabsichtigt ist. \n\n\n\nDer Kurs wird abgerundet mit regelmäßigen hypnotischen Vertiefungen für den Aufbau eines tiefen Gefühls für die notwendige mentale Konzentration\, körperliche Entspannung und einem vertrauten positiven Gefühl für die Geburt.\nIn der Mittagspause wird genug Zeit eingeräumt\, das Erlebte zu verarbeiten\, und den Tag mit einem Spaziergang oder Entspannung am Ritten zu verbinden. Es gibt auch die Möglichkeit\, sich ein ruhiges Wochenende mit Übernachtung zu gönnen. Dafür bitte in der Anmeldung den nötigen Hinweis.\nFür Verpflegung während der Kurszeit wird gesorgt. Das Mittagessen/Abendessen kann von Zuhause mitgenommen werden oder in umliegende Restaurants selbst organisiert werden. \nOptimaler Zeitpunkt\, den Kurs zu besuchen: \n1.Wenn du dich schon bald in der Schwangerschaft mit Hypnobirthing zur Ruhe bringen möchtest\, ist es schon ab der 20. SSW sinnvoll den Kurs zu besuchen.\n2. Für die reine Einstimmung zur Geburt oder bei 2. oder folgendem Baby kann der Kurs ab der 30. bis 38. SSW. geplant werden. \nFür eine genauere Erklärung und Information kannst du ein kostenloses Infogespräch mit mir vereinbaren\, dafür bitte in der E-mail eine Terminanforderung anfragen. \nMach das Beste aus deiner Geburt! \nACHTUNG! FRÜHBUCHERRABATT BIS 2 Monate VOR Kursbeginn: 352 statt 392 Euro pro Paar!
URL:https://www.maria-lobis.it/event/hypnobirthingkurs-mach-das-beste-aus-deiner-geburt-kurs-im-november-2025/
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CATEGORIES:Geburtsvorbereitung,Hypnobirthing
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