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SUMMARY:Rückbildung für Mütter – live und online im November 2025
DESCRIPTION:“Geboren wird nicht nur das Kind durch die Mutter\, sondern auch die Mutter durch das Kind.” (Gertrud von Le Fort) \nDie körperliche und seelische Verfassung der frisch gebackenen Mamas hängt mit dem Wohlbefinden des Babys stark zusammen\, deshalb tut eine Körperwahrnehmung nicht nur in der Schwangerschaft gut. Die Aufmerksamkeit richtet sich in den postpartalen Monaten der Förderung eines möglichst raschen\, komplikationsfreien Heilungsprozesses mit einer sanften und effektiven Rückbildung. \nDie speziellen Übungen sind darauf ausgerichtet\, Beschwerden wie Absenkung der Organe\, Inkontinenz oder Rückenschmerzen vorzubeugen\, die Becken- und Bauchmuskulatur und den gesamten Körper zu kräftigen. Frühestens sechs Wochen nach der Entbindung darf die Rückbildung praktiziert werden\, aber der richtige Zeitpunkt ist der\, sobald sich die Mutter dazu fühlt! \n5 Einheiten – Beginn mittwochs ab 15.10.2025 von 10 – 11 Uhr (5 Einheiten = Euro 92) \nAnmeldung unter 3420505796 (Whats up) oder info@maria-lobis.it\nAm Kurs wird live und online abgehalten. Es wird für zuhause eine angenehme Unterlage (Yoga Matte\, Teppich\, Decke) benötigt\, eine weiche Ablage\, wenn das Baby mit dabei ist\, bequeme Kleidung (Legging\, Trainerhose o.ä.)\, warme Socken und eine Decke/Polster für die Endentspannung.
URL:https://www.maria-lobis.it/event/rueckbildung-fuer-muetter-live-und-online-im-herbst-2025/
LOCATION:Webinar\, Italy
CATEGORIES:Rückbildung,Yoga für Frauen
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